Compléments alimentaires

Compléments alimentaires contre le stress, nos 5 astuces

Les compléments alimentaires sont des vrais alliés de la santé. Ces produits s’utilisent pour un besoin précis. Les compléments alimentaires à base de plantes anti stress et de nutriments anti stress sont les produits efficaces pour évacuer le stress et l’anxiété. Le stress n’est pas pour bon pour la santé. Le stress peut entraîner des […]

L'alimentation pendant la grossesse

Quels sont les aliments à privilégier pendant la grossesse ? Les erreurs à éviter ?

La diététique devient un véritable casse-tête pour les femmes enceintes, car il est difficile de discerner les bons des mauvais aliments. Un bon plat à l’apparence inoffensif peut mettre en péril votre santé et celle de votre bébé. Voici donc un tri des produits à consommer et à fuir durant votre grossesse.  Les aliments à […]